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新しい自分。

 

RIPAROはここが違います!

  •  国家資格保有者が行う身体に最善のトレーニング
  •  全予約制の整体✖️ピラティス✖️トレーニングができるオールインワンジム
  •  一般ジムでは行えない専門性の高いトレーニング機器を完備

RIPAROコース

トレーニング

自分の体に満足している人はあまりいません。健康で美しいなりたい体になるために、食事、トレーニング、睡眠面からフルサポート。3ヶ月で綺麗な自分に出会えます。

 

ダイエット

いつまでも飛距離を追い求めるのがゴルファーというもの。ですが歳を重ねるにつれ飛距離は落ちていくものです。主な原因は筋力低下や柔軟性の低下、身体制御能力の低下です。RIPAROの飛距離アップトレーニングで目指すは55歳で250ヤード!

整体

身体の不調は筋肉や関節だけでなく、神経やメンタル、栄養や睡眠など多くの要因が主な原因です。「整体=身体を揉む」が全てではありません。動作改善やエクササイズ、食事、生活習慣改善などで包括的にアプローチすることで根治を目指します。

 
 

RIPAROはピラティスを取り入れてます

RIPAROでは、整体とトレーニングを組み合わせながら、ピラティスを取り入れた身体づくりを行っています。目的はピラティスを行うことではなく、身体の変化を実感していただくこと。整体で整え、ピラティスで正しく使い、トレーニングで機能を高めることで、姿勢改善や不調の予防、パフォーマンス向上へと導きます。一時的な対処ではなく、根本から変わる身体づくりをサポートします。

こだわりの施設紹介

トレーニングジムの写真 トレーニングルーム前面に鏡があることで自分のフォームをチェックしながらのトレーニングができます。
各種ツールもトレーナーのこだわりが詰まっています。
スミスマシンの写真 ハーフラックスミスマシン筋トレ初心者から上級者まで男女問わず扱う事ができます。
ラッドブルもついてるのでこの1台で全身のウエイトトレーニングんぐが行えます。
トレーニング器具の写真 ANCRE・3D STRAP本場アメリカのPGAトップアスリート達がトレーニングで使うアイテムです。
筋肉を鍛えるだけでなく、スポーツ動作に必要な動きも鍛えることができる最適なトレーニングマシンです。
トレーニング器具の写真 TRX一般的なジムにはなかなか置いていないツールです。
バランスやステップなどパーソナルならではの質の高いトレーンングができます。
トレーニング器具の写真 診察台の写真

トレーナー紹介

森直紀の写真

森 直紀 もり なおき

「柔道整復師・ヨガインストラクター・ビジョントレーナー」など様々な資格を持った身体のプロフェッショナル。特に痛み改善を得意とし、個々に合わせた効果的な施術やトレーニングを行い、確実に痛みを改善します。また、様々なプロアスリートのコンディショニング管理の経験から、運動や食事の管理だけでなく、様々な視点からのコンディショニングの提案をしております。
 
【資格・修了証・資格証】
・柔道整復師
・AZCARE Yoga Elixer
・PRI MYOKINEMATIC RESTORATION
・PRI POSTURAL RESPIRATION
・PRI PELVIS RESTORATION
・PRI Impingement&Instability
・ビジョンアセスメント協会 ビジョントレーナー
TRIGGER POINT vision level:1
 

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ACCESS

福岡市博多区東光2丁目18-37セイントビル102